Здоровье

//  Диеты для похудения

 

9 методов похудения для 20-летних девушек

 
Вопрос о том, существует ли эффективная диета для похудения ...
Рецепты
Комментарии
Сайта
FACEBOOK
VK
14.03.2016
14:53:44
Наконец-то вижу полезные советы для похудения, и главное, что они не вредны для здоровья. А то везде нас призывают либо пить таблетки для похудения, либо просто практически не есть. Но хочется все же, чтоб вес уходил, пусть и не так быстро, но и чтоб не калечить свой организм радикальными способами.
15.03.2016
11:01:11
<p>Я всегда смотрю этикетки - и состав, и калорийность. Верно написано - что надо выделять на это больше времени. Люблю худеть комплексно, и полезно для организма. Сначала очищаюсь энтеросгелем, это важно, чтоб не было сбоев и недомоганий во время диеты, ведь накопленные токсичные вещества сразу активизируются, если мы начинаем сбрасывать вес (отсюда и слабость, и голова кружится, бывает). Да и худеть собственно говоря быстрей получается на очищенный организм. Потом добавляю в рацион полезные продукты - овощи, фрукты, отруби, и убираю вредные - никаких фастфудов, сладких газировок, пирожных, чипсов, печенюшек и т.д. Еще физ.нагрузка - хотя бы небольшая должна быть. Вот этот набор правил мне реально помогает хорошо сбавлять вес и хорошо себя чувствовать.</p>
Оставить комментарий (только для зарегистрированных)
Насморк, температура, слабость, головная боль... Это сос...
Какой цвет волос вам больше нравится?
 
Еще не зарегистрированы?
Реклама от YouDo
Биржа фотографов: фотограф пейзажист Москва, смотреть здесь.
Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика