Здоровье
По некоторым данным апельсины появились в Европе в 15 веке, а завезли оранжевые фрукты из Индии португальцы. Первое апельсиновое дерево было выращено в Лиссабоне, а потом фрукты перекочевали в Сицилию и Сардинию. Многие деревья достигают 12 метров в высоту и приносят плодов до пяти тысяч за сезон. В Италии и по сей день существует апельсиновый лес, в котором более пятисот тысяч деревьев. В России только последние 10 лет они перестали быть экзотическими. Апельсины лечат многие болезни.
Солнечные фрукты содержат витамины В, С и А. Апельсины лечат весь организм. Например, хорошо очищают кровь, повышают тонус и аппетит, пополняют энергетические ресурсы. Апельсины лечат цингу и предотвращают ее развитие. Они также помогают при запорах. Апельсины, благодаря витамину В, избавляют от усталости. Апельсины лечат анемию или малокровие. К тому же, оранжевые фрукты оказывают омолаживающее действие.
За счет калия в составе апельсинов, снижается артериальное давление, что полезно при гипертонической болезни. Плоды хорошо помогают при подагре, мигрени, атеросклерозе, гепатитах и ожирении. Апельсиновый сок улучшает пищеварение за счет содержания лимонной кислоты, клейковины и органических солей. Стакан сока рекомендуется принимать для предупреждения запоров утром натощак и вечером перед сном. Можно также съесть вместо сока два апельсина.
Апельсины лечат травмы, плоды часто применяют для заживления ран. Водный отвар из корок незрелых плодов останавливает кровотечение, например, при обильных менструация. Апельсиновый сок оказывает противовоспалительным, противовирусным и противоаллергическим действием, а также препятствует образованию тромбов. Сок свежих апельсинов снижает уровень холестерина в крови.
Апельсины лечат кашель и облегчают симптомы простуды. Медики считают, что оранжевые фрукты полезны при онкологических заболеваниях молочной железы. Салициловая кислота в апельсинах снижает высокую температуру. К примеру, 3-4 дольки апельсина залить 50 мл кипяченой воды комнатной температуры и настоять 30 минут. Недостаток витамина С увеличивает риск передачи со спермой врожденных дефектов. Поэтому мужчины должны употреблять ежедневно хотя бы один апельсин.
Для борьбы с головной болью можно приготовить - неочищенные от кожуры апельсины, хрен и тимьян измельчить через мясорубку. В полученную массу добавить 5-6 столовых ложек коньяка, и все перемешать. Принимать 40 грамм коктейля в 4 раза в день. Апельсины лечат и кожные заболевания, улучшают цвет лица, избавляют от угрей.