Считается, что садиться за руль, ожидая ребенка небезопасно, особенно зимой. На дорогах гололед, снег, каша из грязи. В такой ситуации даже опытный водитель начинает нервничать, что может привести к аварийной ситуации. Все зависит от того, как вы чувствуете себя за рулем автомобиля. Если каждый раз, садясь за руль своего автомобиля, начинаете нервничать, уставать, раздражаться, то лучше, конечно, отказаться от вождения.
А если беременная за рулем не представляете свою жизнь без автомобиля, уверенно чувствует себя на дороге, то отказывать себе в комфорте не стоит, необходимо лишь соблюдать простые правила. Желательно скачать из Интернета знак «За рулем двое», и приклеить его на заднее стекло. Окружающие водители будут более внимательно относиться к беременной за рулем.
Необходимо поменять расположение спинки сидения. Надо отодвинуть кресло водителя назад, а спинку немного отклонить, так чтобы между животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 сантиметров - традиционная поза с ровной спиной и согнутыми ногами может в беременность оказаться неудобной. Только необходимо проконтролировать, чтобы данное положение не повлияло на обзорность. Можно приобрести массажную накидку на сидение, она хорошо помогает при болях в спине.
Беременной за рулем ни в коем случае не стоит пренебрегать ремнями безопасности. Если правильно пристегнуться, ремень не причинит вреда ребенку. Ремень безопасности должен проходить над и под животом, а не по животу! Ремень безопасности не должен ни свободно висеть, ни быть ни слишком туго натянут. Можно приобрести специальные ремни для беременных и крепления к ним – «maternity seat belt». Они отличаются от обычного тем, что имеют не три, а четыре точки крепления и гораздо более эластичные, что обеспечивает минимальное давление на живот и защищает от возможных ударов.
Беременной за рулем необходимо избегать длинных переездов. Беременная женщина быстрее устает, ее внимание снижается. Если есть необходимость такого пути, нужно каждый час останавливаться, давая себе отдых. При зимней езде следует обратить внимание на следующие вещи, которые помогут свести к минимуму риск возникновения аварийной ситуации. Ннеобходимо исключить экстренное торможение, так как дорога оставляет желать лучшего и это может привести к печальным последствиям. Нельзя ездить на нейтральной передаче. На скользкой дороге легко потерять контроль над автомобилем при такой езде.
Необходимо хотя бы теоретически знать правила движения юзом. Никто не застрахован от заносов на дорогах. Не забудьте сменить резину на зимнюю! При поломке автомобиля ни в ком случае не нужно самостоятельно делать тяжелую физическую работу. Лучше попросить о помощи других людей или сотрудников ДПС.
Следует положить в машину сок, минеральную воду или яблоко. В пробке это поможет сделать долгое стояние менее томительным. Необходимо всегда иметь при себе паспорт, медицинский полис и бумажку с указанием координат своих близких. Даже если до окончания беременности еще очень далеко, всегда нужно быть готовой к неожиданностям.
Преимущества личного автомобиля
Ожидая общественный транспорт, не придется мерзнуть на остановках. Также вы избежите вероятности быть зажатой между чьими-то спинами во время поездки. Не придется одевать тяжелую, громоздкую одежду, ведь в машине даже в мороз можно ограничиться удобной курткой. В машине всегда можно остановиться, отдохнуть, расслабиться и даже полежать.
Не стоит садиться за руль, если:
Если есть сильная тошнота, а любые запахи, особенно химические, выводят из равновесия. Пары бензина и выхлопные газы могут вызвать сильные головные боли, головокружение и даже обморок, а также есть вероятность укачивания, что может привести к аварийной ситуации, так как в таком состоянии невозможно сосредоточиться на дороге.
Ни в коем случае не нужно самостоятельно ехать в роддом во время схваток, даже если это не первые роды, схватки не сильные, а роддом находится в пяти минутах езды. В этот момент лучше позвать на помощь мужа или вызвать «скорую помощь». В таком важном моменте, как рождение малыша, риск здоровьем неуместен, и нельзя полагаться на случай.