В настоящее время педикюр является обязательной гигиенической процедура по уходу за стопами и ногтями ног. Он включает в себя очищение от натоптышей на пальцах и ступнях, отшелушивание омертвевших клеток и вросших ногтей, подрезание и шлифовку ногтевых пластин. Необходимо отметить, что педикюр — это не излишество, а процедура первой необходимости. Чтобы ноги всегда оставались здоровыми, требуется ухаживать за ними хотя бы один раз в месяц. Помимо этого, данная процедура не лишена эстетического смысла, ведь взгляды мужчин так и притягивают аккуратные пальчики на ухоженных женских ногах.
Для педикюра применяется фактически аналогичный набор инструментов, что и для маникюра. К нему добавляются щипцы-кусачки большого размера, а также специальная терка, пемза. Ноги предварительно нужно распарить для смягчения кожи. В ванночку наливают горячую воду, добавляют мыльный порошок, 1 столовую ложку нашатырного спирта или питьевой соды для более эффективного размягчения наслоений кожи. Процедура педикюра включает в себя следующие последовательные шаги. Прежде всего, необходимо продезинфицировать руки антисептиком. Далее нужно удалить старый лак с ногтей. Очищение ногтевых пластин от лака лучше начинать с мизинца. Чтобы устранить излишки лака, оставшиеся под кутикулой, применяют ватный тампон, намотанный на тонкую палочку. По завершении процедуры, ноги опускают в подготовленную горячую воду на 15—20 минут. Затем можно приступать непосредственно к следующим шагам
Из ванночки вынуть одну ногу, высушить ее полотенцем и поставить на подставку, застеленную чистым полотенцем. Стопу, омертвевшие клетки кожи, натоптыши и ногтевые пластины смазать питательным кремом. Специальной теркой соскоблить ороговевшие клетки на пятках, подошве и пальцах. Если натоптыши достаточно размягчились, их можно устранить, аккуратно поддев щипчиками. Далее необходимо очистить ногти от загрязнения и укоротить щипцами-кусачками или маленькими ножницами с прямыми концами. Ногти нормальной длины обрабатываются при помощи пилочки. При выполнении этих процедур необходимо помнить, что подстригать или подпиливать ногти нужно начиная с левого или правого края. Ногти нельзя подпиливать в противоположных направлений. Недопустимо сильно придавливать пилку к ногтю: это может способствовать дальнейшему его расщеплению. Ногти на ноге нужно подстригать так, чтобы при соприкосновении с верхушкой пальца слегка касаться и кончика ногтя. Свободные края ногтя нельзя закруглять или подрезать под углом. Их необходимо отстригать по прямой линии, а уголки стачивать при помощи пилки для ногтей, чтобы ногти не врастали в пальцы.
Неровную поверхность ногтя необходимо тщательно отшлифовать специальной мягкой наждачной пластинкой или куском толстой кожи с пемзой. При наличии натоптышей поверхностный ороговевший слой кожи следует удалить. Стержень мозоли аккуратно устраняется щипчиками. Кожу у основания ногтя обрабатывают смягчающим косметическим средством: кутикулу смазывают со всех сторон ногтя специальным маслом. Для выполнения подобной процедуры применяют специальную заостренную палочку с намотанной на ее кончик ватой. С помощью заостренной палочки или тупой лопатки осторожно сместить кутикулу от основания ногтя, начиная от угла к центру ногтя. Необходимо помнить, что делать это следует очень аккуратно, чтобы не повредить кутикулу и ростовую зону ногтя. Подобное повреждение может привести к неправильному росту ногтя.
Ороговевшую отслоенную кутикулу, а также заусенцы (при их наличии) и чересчур разросшуюся кожу по краям ногтевой пластины аккуратно отрезают при помощи кусачек для ногтей или маникюрных ножниц. Для этой цели можно также использовать специальную жидкость для удаления ороговевших клеток и оставить на несколько минут. Подобная процедура позволит коже легко удалиться, не прибегая к использованию специальных инструментов. Все вышеперечисленное необходимо повторить и для другой ноги. Затем, пальцы обеих ног тщательно вытирают мягкой салфеткой или полотенцем. После этого наносят на ногти бесцветную выравнивающую основу под лак. На подсохшую основу наносят декоративный лак для ногтей. Выбор оттенка зависит только от личных предпочтений.