Итак, как без ущерба для здоровья получить главный beauty символ этого лета – здоровый, красивый, равномерный и правильный загар?
Необходимо выбирать двойную солнцезащиту, то есть приобрести специальное средства для загара, где будет защита и от UVA, и от UVB излучений. Первые лучи – более агрессивны и воздействуют на верхний слой кожи, тем самым провоцируя ожоги и онкозаболевания. Вторые – менее агрессивны, но могут стать причиной аллергических реакций, раннего старения кожи и появление преждевременных морщин.
Следует точно рассчитать параметры SPF – показатель степени защиты от ультрафиолета. Принято полагать, что кожа начинает «вредничать» без защиты, краснеть через 25 минут пребывания на открытом солнце. А время безопасного времяпровождения под прямыми лучами считают 10 минут, следовательно, средство защиты с показателем SPF 4 защитит вашу кожу от «вредного» солнца на 40 мин.
Но как следует использовать средства, чтобы получить красивый и ровный загар? Дерматологи настоятельно рекомендуют использовать для первых дней длительного пребывания под открытым солнцем SPF с показателем 50. Для повседневного применения великолепно подойдет SPF от 10 до 30, в зависимости от фототипа кожи.
Единственным, но большим недостатком средств защиты от ультрафиолета является ощущение «пленки» на теле, которая может забивать поры и вызывать аллергические реакции.
Узнайте свой фототип – это поможет вам избежать массы проблем, связанных с пребыванием на солнце. Таким образом, отдых в южных широтах станет в радость, а проблема того, как получить красивый загар, решится намного проще.
Благодаря маленьким тонкостям ваш отдых станет приятным и запоминающим, а загар покорит своей красотой всех родственников и друзей!