Дети
В настоящее время нет единого мнения по поводу курения или не курения в период кормления грудью. Конечно, для большинства женщин наличие беременности становится сдерживающим фактором, благодаря которому они начинают существенно снижать количество потребляемых сигарет в день. Но чем больше сигарет выкуривает мать, тем больше риск как для ее здоровья, так и для здоровья ребенка независимо от того, кормит ли она его грудью, либо ребенок находится на искусственном вскармливании. Курение может спровоцировать меньшее количество продуцируемого молока, и в редких случаях быть причиной определенных признаков у грудного ребенка, например, тошнота, рвота, колики и диарея.
Курение матери является первым признаком раннего отлучения от груди, уменьшению количества молока и торможению рефлекса притока молока, а также снижает уровень пролактина в крови. Курение, ко всему прочему, также связано с тревогой у ребенка. Вне зависимости от типа кормления, родители обязаны препятствовать воздействию выдыхаемого дыма на ребенка. Пассивное курение является не менее опасным для здоровья, чем сам процесс курения. Дети, чьи родители курят, особенно подвержены различным заболеваниям.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании гораздо больше подвержены респираторным заболеваниям, нежели младенцы, вскармливаемые грудью. Курение сигарет стремительно вырабатывает сильную психическую и физическую зависимость. Женщины, которые хотели бы вылечиться от никотиновой зависимости, могут задаваться вопросом о безвредности подсобных средств для прекращения курения, замещающих никотин. При правильном применении данные средства не опаснее курения матери.
Уровень никотина в крови у большинства курящих приближается к 44 нг/мл, тогда как уровень в большом количестве заменителей никотина составляет приблизительно 17 нг/мл. Врачи утверждают, что уровень никотина в молоке станет ниже, если беременная женщина будет вместо сигарет использовать никотинсодержащие средства, как то пластырь, жвачка и др. В то же время те женщины, которые и курят и применяют заменители, будут иметь неимоверно высокий уровень никотина в крови и могут подвергнуть грудного ребенка опасности.
Дело в том, что заменители не должны использоваться в ночное время, чтобы меньше оказывать влияние на ребенка и снизить различные побочные эффекты, например, плохие сновидения. При применении никотиновых жвачек уровень никотина в сыворотке у матери в среднем на 30—60% меньше, чем у курящих сигареты. Но в то время как пластырь обеспечивает постоянный и более низкий уровень никотина в плазме, никотиновая жвачка может спровоцировать возникновение большего уровня никотина в плазме крови. Когда жвачку жуют быстро, колебания никотина в крови аналогичны курению. Таким образом, молодым мамам, которые хотят употреблять никотиновую жвачку и кормить грудью, необходимо воздерживаться от кормления грудью на протяжении 2—3-х часов после использования жвачки.
Необходимо все время помнить, что курение снижает выработку молока, поэтому следует соблюдать следующие рекомендации:
1) с 21 часа до 9 утра не курить;
2) курить только после кормления, когда впереди имеется 2-х часовой перерыв;
3) выкуривать не более 5 сигарет в день;
4) полноценно питаться и чаще пить чистую воду;
5) не прекращать кормление ребенка, поскольку организм целиком очищается от курения только после 3-х лет завязки.