Здоровье
В связи с развитием компьютерных технологий, у врачей-окулистов появился новый диагноз – офисный глаз. Заболевание развивается у офисных работников, главная причина - недостаток увлажнения глаза слезной жидкостью. Например, при длительной работе за оргтехникой. Характерные симптомы офисного глаза – ощущение жжения, инородного тела и сухости. Иногда синдром сухого глаза сопровождается светобоязнью, зудом и колющей болью. У труженика появляется также быстрая утомляемость при чтении и просмотре телевизора.
При офисном глазе наблюдается убывание слезной жидкости, нехватка витаминов, микроэлементов, белков, углеводов и жиров, необходимых глазу для полноценного питания. Слезный баланс нарушается вместе с гормональным, что особенно опасно в пожилом возрасте. Сухость глаз может проявиться при работе в помещениях с сухим воздухом, например, когда включат отопление или кондиционеры, сплит-системы.
Глаза должны находиться в теплой и влажной атмосфере, которая наиболее комфортна для функционирования органов зрения. Поэтому многие женщины, чьи глаза склонны к нарушению слезоотделения, не переносят саун и бань с парными. Офисные глаза неблагоприятно реагируют на пыль, загазованность и задымленность. Неправильно подобранные контактные линзы также иссушают глаза, так как нарушается состав слезной жидкости, в частности она обедняется полезными веществами.
Поэтому приобретать линзы врачи не рекомендуют по интернету, лучше пройти обследование у офтальмолога, который сможет грамотно подобрать нужную коррекцию для глаз. Офисный глаз наблюдается при приеме некоторых лекарственных средств, таких как контрацептивы, снотворные препараты и медикаменты от повышенного давления.
Лечить офисный глаз нужно в первую очередь, исключив из жизни все факторы риска. Увлажнять воздух в комнатах дома и в помещениях на работе. Соблюдать режим просмотра телевизора и работы за компьютером. К примеру, через каждые 20–30 минут делать трехминутные перерывы, во время которых лучше посидеть с закрытыми глазами или смотреть вдаль без напряжения.
Помогут при офисном глазе и заменители слез, которые увлажняют роговицу и защищают от неблагоприятных внешних факторов. В основном препараты иностранного производства. Такие капли можно применять и в профилактических целях, а количество закапываний регулируется по индивидуальным ощущениям. Если же капли не снимают симптомы, то, вероятнее всего, процесс распространился уже на конъюнктиву и роговицу. В таких случаях своевременное лечение может подобрать только врач.