Здоровье
Проведенные исследования говорят о том, что мы плачем либо по физиологическим, либо по эмоциональным причинам. В действительности, слезы могут играть важную роль в физическом и психологическом состоянии человека.
Все известно, что плач - это эмоциональное расслабление, облегчающее испытываемую организмом стрессовую ситуацию. Но гораздо меньше известно то, что слезы - один из лучших путей для организма человека освободиться от токсичных веществ. Например, со слезами выходят те же соли, которые выходят с потом и мочой. Слезы содержат в себе несколько различных видов солей, которые отдает кровь, избавляя от них организм.
То, что слезы содержат столовую соль - хлорид натрия, - известно с тех пор, как французский химик Лавуазье в 1791 году провел первое научное исследование химического состава слез. Однако слезы содержат и другие соли, например хлорид калия, а также вещества, принимающие участие в образовании солей. Среди них кальций, натрий двууглекислый и марганец. Опыты, проведенные более 30 лет назад, доказывают, что сосредоточение натрия в слезах такая же, как и в крови.
В формулировке "громкий плач поможет вам успокоиться" есть значительная доля правды. Древнегреческий философ Аристотель считал, что плач во время театрального представления влечет за собой катарсис - благоприятный процесс снятия стресса путем освобождение эмоций. Это утверждение проложило себе путь и в современный психологический словарь. В классической статье 1906 года, опубликованной в Американском журнале психологии доктор Боргквист говорит, что 54 из 57 пациентов заявляли об улучшении самочувствия после плача. Недавние исследования в этой области сообщают о таких же результатах.
Биохимик доктор Уильям Фрей из Офтальмологического исследовательского центра в штате Миннесота, обнаружил, что "эмоциональные слезы", вызываемые "слезливыми" фильмами, по химическому составу отличаются от "слез раздражения", появляющихся при вдыхании паров лукового сока, - они содержат больше белка. Однако значение этого открытия пока остается неясным.
В исследовании, проведенном сестринским отделением Питтсбургского университета, психиатр-исследователь Маргарет Крепо обнаружила, что среди 137 мужчин и женщин "больше всего были склонны плакать здоровые люди, обладающие позитивным отношением к слезам, а не те, кто страдает язвой и колитом - двумя заболеваниями, которые, как считается, связаны со стрессом".
Теперь исследователи изучают химический состав слез в поисках таких освобождающихся при стрессе субстанций, как эндорфины, адренокортикотропный гормон, пролактин и гормон роста.
В среднем плач длится около 6 минут. Среднестатистический годовалый ребенок плачет 65 раз в месяц.