Здоровье
Стопы ежедневно подвергаются различным вредным воздействиям. Они первые реагируют на изменения окружающей среды, такие как, холод, жара, дождь, снег и т.д. Тесная обувь, обтягивающие чулки и носки, все это оказывает негативное действие. Когда естественные условия нарушены, начинают размножаться вредные микроорганизмы, которые вызывают повышенную потливость ног и неприятный запах. Нетрадиционная медицина в своем арсенала располагает многими средствами от потливости ног.
Прекрасно помогают и от других проблем, таких как образование мозолей, трещин, натоптышей, потертостей и ссадин, некоторые простые рекомендации. Ноги нужно мыть каждый день, а лучше два раза – утром и вечером. Влажные ступни хорошо обрабатывать пемзой или щеткой. Еще одно отличное средство от потливости ног – ванночки с солью и питьевой содой. Насыщенная полезными веществами вода восстанавливает кровообращение, уменьшают усталость.
Ноги после воздействия водных процедур следует хорошо вытереть и смазать жирным питательным кремом. При этом неплохо бы их еще и помассировать. Массаж надо делать, начиная с пальцев ног по направлению к бёдрам, то есть внизу вверх. Когда время не позволят расслабить ноги в ванночке, можно взять махровое полотенце и смочить его в тёплой воде с уксусом - 3 столовые ложки уксуса на 1 литр воды, а затем укутать им ноги.
Отек и покраснение ног можно снять обертыванием конечностей в полотенце, смоченной горячей водой. После чего ноги нужно хорошо вытереть и натереть камфорным спиртом. Помогут и холодные примочки и компрессы из раствора с следующим составом – 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Ноги во время солевой процедуры необходимо несколько приподнять вверх.
Хорошее средство от потливости ног – мытья с дягтерным мылом. Предварительно в воду можно добавить буры и квасцов, или замочить ореховые листья. Также применение камфорного спирта и обработка ног тальком каждый день – еще одно эффективное средство от потливости ног. Но лучшим методом остаются ванночки, но у же с применением марганцовки, воду разводят до розового цвета.
Лимонный сок и 5-10% раствор формалина, который достаточно использовать пару раз в неделю – народное средство от потливости. И, конечно, чтобы проблем с ногами не возникало, следует отказаться от неудобной обуви. В летний период ноги должны дышать, поэтому лучше обувать открытые босоножки или сандалии. Полезно ходить босиком. Но не по асфальту, а по траве, желательно в поле или в лесу.