Новости
Мамам следует больше внимания уделить физическому воспитанию своих детей, которое делает их здоровыми, а также укрепляет иммунитет, что понижает риск возникновения тех или иных заболеваний. Ученые также выявили, что спорт может стать прекрасным средством для того, чтобы подавить детскую агрессию и направить ее в более мирное русло. Конечно, будет лучше, если малыш выплеснет всю негативную энергию в секции бокса или карате чем подерется с хулиганами на улице и придет домой весь в царапинах и синяках. Участие в различного рода спортивных соревнованиях, по мнению исследователей, также способствует улучшению детского благополучия.
Керен Шахар, доктор философии из университета в Индии, говорит, то специалисты разработали определенную программу, которая предусматривает выполнение определенных физических упражнений, которые направлены на то, чтобы подавить чувство агрессии и улучшить дисциплину и самоконтроль. Сейчас рассматривается вопрос о том, чтобы ввести эти тренировки в школьную программу и сделать их основной частью школьной жизни. Это благотворно повлияет на поведение детей и снизит уровень различных инцидентов, куда входят драки и другие потасовки.
Эксперты уверяют, что результат после нескольких сеансов будет поразительным. Физические упражнения намного эффективнее, чем так называемая словесная терапия. Конечно, можно объяснить ребенку, что так делать нельзя, потому что это плохо. Но это не гарантирует результат. Ребенок может просто принять слова как данное и все. А вот если подавлять негативные эмоции с помощью тренировок, то результат будет на лицо. У малыша в последствие просто не останется сил на выяснение отношений с кем-либо, так как их заберут упражнения.