Новости
Почти все современные женщины вынуждены совмещать работу и заботы о семье. К сожалению, далеко не всем удается делать это успешно, и зачастую на выполнение всех своих обязанностей у представительниц прекрасного пола просто не хватает времени. Согласно результатам недавно проведенного британскими специалистами исследовании, это может оказывать влияние не только на образ жизни слабой половины человечества и их близких в целом, но и на склонность женщин к появлению лишнего веса.
Как показал опрос, большинство девушек, в доме у которых наблюдается постоянный беспорядок, не успевают не только убираться, но и готовить здоровую пищу. Многие участницы анкетирования признались, что им гораздо легче заказать готовую еду на дом (чаще всего, разумеется, калорийную и далекую от правил диетического питания), нежели готовить полноценный завтрак, обед или ужин из полезных продуктов. Кроме того, по словам почти всех этих девушек, у них имелось несколько килограммов лишнего веса, от которого они никак не могли избавиться.
Как считают ученые – именно беспорядок является причиной всех этих проблем. И наоборот, когда дамам удастся его устранить, они смогут расстаться и с лишним весом. Эксперты объясняют данную взаимосвязь тем, что женщины, которые по тем или иным причинам не в состоянии поддерживать порядок в доме, не могут контролировать свою силу воли и свой рацион питания. В результате они питаются нерегулярно, чаще перекусывают и получают ежедневно больше калорий, чем могли бы. Чтобы решить эту проблему, ученые советуют научиться планировать свой день, составлять списки дел и грамотно распределять время.