Новости
Ученые выявили, что если кто-то из членов семьи страдает бессонницей, то у остальных также появляется высокий риск не спать по ночам. На конференции, которая проходила в Квебеке, исследователи представили свои работы, которые касались непосредственно данного вопроса. Риск возникновения бессонницы ночью увеличивается на 67% у людей, которые живут в семье, в которой кто-то из ее членов не может долгое время уснуть по ночам. Группа экспертов под руководством Чарльза Морена из университета психологии, утверждает, что многие дамы и молодые люди имеют плохое качество сна.
Было установлено, что в большинстве случаев родственники влияют на то, спит ли девушка по ночам или нет. Был проведен анонимный опрос, в котором приняли участие люди различных возрастов. Полученные данные показали, что 40% респондентов жили в семье, в которой, по крайней мере, один человек страдал бессонницей. Помимо этого специалисты говорят, что это заболевание передается от одного жителя к другому, поэтому в ближайшее время почти вся семья может начать испытывать проблемы с засыпанием по ночам.
Ученые считают, что причина такого быстрого распространения бессонницы – генетический фактор. Однако пока еще неизвестно, что именно может стать помехой для сна. Но во всех случаях имеется предрасположенность к возникновению тревожного состояния. Когда девушка или молодой человек видят, что кто-то из членов семьи не может долгое время уснуть, у них на подсознательном уровне возникает такая же реакция, когда они сталкиваются сами с этой проблемой. Этот тип бессонницы может стать со временем превратиться в хроническое состояние.