Новости
Психологи утверждают, что нужно любить свое тело и принимать все недостатки фигуры - только тогда женщина будет уверена в себе и достигнет всех поставленных целей. Но исследования группы ученых из государственного университета Луизианы показали, что 80% процентов представительниц прекрасного пола недовольны своими формами. Причиной недовольства своей фигурой, для большинства девушке, согласно выводам ученых, является постоянное сравнение своих форм с идеальным образом глянцевых моделей.
После сопоставления массы тела и роста руководитель проекта доктор Мишель Маркус заявила, что у 50% женщин вес тела соответствует росту, а у 21% выявили незначительное количество лишнего веса. У 3% участниц избыточный вес стал причиной различных нарушений в организме, у 6% женщин лишние килограммы появились в результате переедания. Эксперты советуют дамам ни в коем случае не ставить себе главной целью сходство с подиумными девушками. Кроме того, статистика утверждает, что только 2% женщин могут похвастаться очень изящными формами от природы.
Психолог группы Рози Молинар предложила два шага на пути изменения отношения к своей фигуре. Первое, что нужно сделать — это выбросить из гардероба всю одежду, которая стала мала. И - купить наряды, которые подчеркнут достоинства фигуры. Второй, и очень важный, по мнению Рози, шаг заключается в необходимости прекратить высказывать недовольство своей фигурой, даже в разговорах с близкой подругой. Наоборот, нужно хвалить свое тело как можно чаще. Кроме того, диетологи, советуют всем представительницам прекрасного пола подумать о качественном питании.