Новости
Наши волосы отражают не только здоровье, но и благополучие личной жизни. Поэтому многие представители сильного и слабого пола проявляют повышенную озабоченность своей шевелюрой. Однако ученые из Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии выяснили, что цвет волос может указывать на риск развития алопеции. Если женщина или мужчина имеют темный цвет волос, то есть являются брюнетами, то они находятся в относительной безопасности от облысения, утверждает ведущий специалист доктор Светлана Коган.
При этом брюнетам рекомендуется для предотвращения раннего отмирания волосяных фолликулов питаться не менее 180 граммами овсянки в день. Блондинам приходится тяжелее всего, так как светлые волосы выпадают быстрее и обладают повышенной склонностью к алопеции. Но эта категория людей может использовать природные соединения лютеин и зеаксантин, которые имеются в капусте, шпинате и горохе, чтобы избежать потери волос. Причем блондинки всегда должны носить головные уборы для защиты от прямых солнечных лучей.
Рыжие волосы связаны с унаследованной мутацией ДНК, что также делает обладателей огненной гривы к устойчивому выпадению волос. Исследования на животных показывают, что витамин С помогает рыжеволосым красавицам поддерживать состояние волос, для чего им нужно потреблять 75 миллиграммов красного перца в день. Женщинам и мужчинам, независимо от цвета волос, хорошо ввести в рацион 20% моркови от общего числа блюд, это поможет сохранить как блеск шевелюры, так и усилит естественный рост волос.