Новости
Авторы нового исследования доказали, что матерям следует принимать во внимание количество пищи, которую потребляет их ребенок, и кормить его только тогда, когда он этого захочет. Женщинам следует позволить детям решать, когда и сколько лучше есть. Это не является препятствием на пути к здоровому образу жизни малыша. Исследователи утверждают, что мамы также могут покормить ребенка, когда он плачет, тем самым успокоив его. Проведенные эксперименты доказали, что так называемое кормление по требованию привело к последующему улучшению здоровья малыша, в отличие от приемов пищи, которые производились четко по расписанию, в одно и тоже время.
Мамам следует принять во внимание, что нельзя заставлять детей есть, если они этого не хотят. Кормление ребенка является прекрасным способом, чтобы успокоить плачущего малыша. Но применение этого метода не должно перерасти в привычку. По мнению профессора Линн Дэниелс, ребенок имеет врожденную способность регулировать количество потребляемой пищи. Поэтому многие врачи советуют мамам доверять своим детям: они лучше знают, когда они хотят есть. Мамы обеспечивают малышей питанием, а они уже сами решают, сколько именно пищи им нужно для насыщения их организма.
Многие женщины уже прислушались к советам экспертов. Был проведен эксперимент, в котором приняли участие 293 женщины. Каждая рассказала о том, как она кормит и воспитывает своего ребенка. Затем был зафиксирован вес их детей, возраст которых в среднем составил 2 года. Дети, которых кормили по их требованию, имели лучшее здоровье и больший аппетит, чем дети, которые ели по расписанию.