Новости
Согласно данным недавнего исследования, представителям сильного пола рекомендуется есть побольше фруктов, но сократить потребление мяса, так как оно не самым лучшим образом влияет на плодовитость мужчины. Ученые утверждают, что диета с высоким содержанием фруктов и зерновых культур увеличивает шансы успешного зачатия ребенка у молодых людей. Именно эти компоненты являются важным шагом для повышения мужской фертильности. А вот от таких продуктов, как кофе, мясо и алкоголь придется отказаться, так как они не самым лучшим образом влияют на организм молодых людей, которые планируют в ближайшее время обзаводиться детьми.
Работы, проведенные в данной области, обнаружили, что неправильное питание и как следствие лишний вес, могут привести к снижению концентрации сперматозоидов и негативно влияют на их способность достижения и оплодотворения яйцеклетки. В настоящее время специалисты обнадеживаются диетами с высоким содержанием фруктов и зерна, чтобы увеличить шансы на появление здорового потомства. У представительниц прекрасного пола проблемы с фертильностью связаны в большинстве случаев с лишними килограммами, а также чрезмерным курением и употреблением алкогольных напитков.
Однако до сих пор не ясно, могут ли такие привычки относиться к мужчинам. Последние исследования, связанные с представителями сильного пола показали, что те, кто регулярно употребляли алкоголь и игнорировали физические нагрузки, имели проблемы с фертильностью. Ведущий специалист в данной области сказал, что концентрация спермы негативно влияет на индекс массы тела. Вот почему необходимо потреблять зерновые культуры регулярно. Вот почему девушкам нужно заботиться о своих вторых половинках и готовить им вкусную, полезную и здоровую пищу.