Новости
Группа ученых из оксфордского университета установила, что чревоугодие и прием нездоровой пищи в течение 30 дней приводит к быстрому набору веса в области живота. В исследование приняли участие 240 дам в возрасте от 18 до 33 лет, половина из которых на протяжении месяца питалась как обычно, а остальные больше потребляли сладкого и жирного, в том числе не брезговали фаст-фудом. В конце работы выяснилось, что погрешности в рационе привели к стойкому накоплению жировых отложений.
При этом наибольший набор массы тела наблюдался в 92% случаях в районе талии. Кроме того, эксперты отметили, что месячное обжорство чревато общим прибавлением веса до 30%. Помимо этого, чтобы избавиться от избыточных килограммов придется соблюдать рекомендации диетолога в течение 2 лет. Постоянный эффект полноты зависит еще и от полученного размера тела, так как организм способен хранить жир даже после резкого похудения.
Ведущий специалист Мик Фартенгер уверен, что даже короткий период чрезмерного употребления высококалорийных продуктов и недостаток физической активности могут серьезно изменить работу органов пищеварительной и эндокринной системы, тем самым, замедлять обмен веществ и процесс выведения вредных веществ, которые нарушают жировой баланс. И в дальнейшем будет куда труднее похудеть, а также сохранить нормальные весовые показатели.