Новости
Не так давно Джессика Симпсон сообщила радостную новость: она снова беременна. Однако на этот раз звезда сделала для себя определенные выводы и кое-что будет делать совсем иначе, нежели при первой беременности. В то время она приняла решение отъесться за все годы голодания, которые ей пришлось пережить, пребывая на арене шоу-бизнеса. В итоге ее ждал катастрофический набор веса, от которого она очень долго не могла избавиться. Воспользовавшись услугами известной фирмы Weight Watchers, она практически вернула себе былые формы.
И тут обнаружилось, что Джессика вновь беременна. Теперь же она делится своими собственными выводами к котором пришла после первой беременности. Во-первых, нужно следить за своим весом, несмотря на положение. Не нужно есть за двоих. Во-вторых, регулярно взвешиваться. Безусловно, не стоит делать это с утра до ночи, но это лучший способ убедиться, нет ли слишком сильного набора веса. В-третьих, думать наперед. Легче избежать набора веса, нежели потом худеть.
В-четвертых, необходимо искать более здоровые способы удовлетворения тяги во время беременности. Очень часто беременные делают неправильные решения при выборе пищи. Удостоилась той же участи и Джессика. И, наконец, в-пятых, искать способы избавления от утренней тошноты. Симпсон прошла через это серьезное испытание, и уверяет, что именно тогда начала переедать, чтобы побороть тошноту. Теперь же Джессика уверена, что вторая беременность пройдет более спокойно и без осложнений.