Новости
Родителям следует быть крайне внимательными относительно того, чем питаются их дети. Также предельное внимание стоит уделить количеству калорий, которые содержат те или иные продукты питания. Лучше всего исключить главный источник лишнего веса – фаст-фуд. Специалисты не имеют никаких сомнений относительно того, что если нет времени на нормальную еду, то можно отправиться в кафе или ресторан быстрого питания и получить свою порцию гамбургеров и картошки фри, которая не самым благоприятным образом сказывается на здоровье людей.
Однако недавно проведенное исследование показывает, что удобство быстрого питания – главная причина детского ожирения. От 31 до 51% детей обычно питаются чем попало. По всей видимости, у родителей просто нет времени заботиться о том, чтобы приготовить своему малышу здоровой еды. Они дает ему в школу бутерброды и тосты, однако лучше всего проконтролировать, чтобы у него обязательно были с собой фрукты, а также сок. Эта пища поможет ребенку не проголодаться, а также поддержит желудок в нормальном состоянии, снизив риск возникновения гастрита.
Работы в данной области показали, что семьи, в которых приветствуется быстрое и удобное питание, то есть еда, которую можно заказать из ресторана или, наоборот отправиться туда, чтобы пообедать, прибегают к употреблению фаст-фуда как награды детям, например, за отличное поведение или учебу в школе. Именно это и способствует таким быстрым темпам развития детского ожирения. Родителям нужно всяким образом ограничивать детей от употребления нездоровой и вредной пищи, иначе у них могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.