Новости
Знаменитости, как и обычные люди, когда дело доходит до борьбы с лишним весом, могут приобрести одержимость похудения. Особенно это касается известных представительниц прекрасного пола, которым приходится все время быть в центре внимания критиков и поклонников. 23-летняя Хилари Дафф не является исключением, недавно она сообщила, что. когда была подростком, строго следовала моде на худых манекенщиц, поэтому изматывала свой организм различными диетами и физическими упражнениями.
«Я получилась довольно тощей к 17 годам, сейчас я вешу на 6 килограмм больше. К 19 годам я начала осознавать, что погоня за общественными критериями идеальной красоты не приносит пользы, возникли проблемы с желудком и нервами. И я перестала слепо доверять различным модным направлениям», рассказала звезда. Кстати, навязчивая идея контроля за весом привела еще и к расставанию с бойфрендом, который просто не выдержал капризов Хилари. В мрачном настроении она пребывала до тех пор, пока не встретила хоккеиста «НХЛ Питтсбург Пингвинз» Майка Комри.
После свадьбы жизнь популярной девушки наладилась, семейная жизнь поспособствовала позитивному взгляду на телесные формы, а также помогла справиться с комплексами. Кстати, Дафф поделилась своими кулинарными секретами, которые помогают держать ей вес в норме, не отказываясь от любимых блюд. Хилари ест много овощей и фруктов, предпочитает греческий йогурт и небольшие перекусы в течение трудового дня. Не лишает себя удовольствия полакомится раз в день 50 граммами темного шоколада и ломтиками авокадо, а занимается на кардио-тренажерах два раза в неделю.