Новости
К.С.Льюис, известный оксфордский профессор, сказал, что его может сделать счастливым толстая книга и большая кружка чая. Чай стал одним из непременных составляющих жизни любой женщины, он помогает встать с утра и бодро отправится на работу, помогает расслабиться вечером, сидя в любимом кресле. Как отмечают некоторые исследователи, чем выше качество жизни человека, тем выше становится качество употребляемого им чая. Женщины, следящие за состоянием своего здоровья, сейчас все чаще употребляют вместо черного чая или кофе зеленый чай.
Именно зеленый чай помогает девушкам взбодриться, оставаться здоровыми и не полнеть. По статистике, японки, у которых чай является частью повседневной бытовой и даже, в некотором роде, духовной, жизни, живут гораздо дольше, чем европейские женщины, привыкшие употреблять кофе и черные чаи. Зеленый чай выгодно отличается от своего черного собрата из-за высокого содержания полифенолов, или антиоксидантов, помогающих сохранять молодость и активность. Эти соединения становятся залогом уменьшения риска возникновения всяческих возрастных дегенеративных изменений в организме женщины.
Зеленый чай полезен в любом возрасте, но особенно врачи рекомендуют употреблять этот напиток женщинам в постменопаузе. Исследователи также отмечают, что залогом здоровья и долголетия японок становится также специальная зарядка тай-чи. Эта практика, основанная на философии слитности тела и духа, представляет собой курс анаэробных упражнений, которые лучше всего совершать каждый день. В сочетании с зеленым чаем она дает очень хороший результат, и защищает женщин от таких болезней, сопровождающих процесс старения организма, как остеопороз, сердечнососудистые болезни, гипертония.