Новости
Команда исследователей из университета Эдмонтона, расположенного в Канаде, под руководством профессора Джейн Гакенбах и доктора Гранта МакЭвана, пришла к выводу, что одним из наиболее эффективных способов справиться с женской бессонницей являются видеоигры. Как показала серия проведенных учеными экспериментов, это обусловлено тем, что игры, особенно те, которые отличаются достаточно высокой степенью агрессивности, помогают девушкам успокоиться и обрести эмоциональное равновесие.
В результате опроса 98 представительниц прекрасного пола, не имеющих каких-либо психических нарушений, было установлено, что дамы, время от времени играющие в компьютерные игры, предполагающие драки и стрельбу, в реальной жизни были в значительно меньшей степени склонны к агрессии по отношению к окружающим и лучше контролировали свои чувства и поведение. В свою очередь, женщины, не имевшие подобного увлечения, чаще ощущали себя беспомощными и отличались жестокими действиями.
Кроме того, женщины, играющие в видеоигры, признались, что им намного реже снятся кошмары. В то же время, девушки, предпочитающие другие занятия, чаще жаловались на беспокойный и многократно прерывающийся сон, сопровождающийся тяжелыми неприятными сновидениями. Как считает доктор Гакенбах, это может быть связано с тем, что компьютерные игры днем симулируют стрессовые ситуации, помогая женщинам почувствовать уверенность в собственных силах и отгоняя различные тревожные мысли ночью.