Новости
Как стало известно, в борьбе с морщинами не обязательно пользоваться дорогостоящими кремами или лосьонами. Появление морщин можно предотвратить натуральным продуктом, в частности кресс-салатом. Новое исследование дало удивительные результаты: употребляя регулярно в пищу кресс-салат, 10 из 11 женщин-добровольцев отмечали улучшения на коже уже через четыре недели. Одной женщине даже удалось уменьшить количество мимических морщин на 39 процентов.
Так, 10 из 11 добровольцев увидели положительные улучшения кожи, 7 из 11 увидели, что морщины разглаживаются, 8 из 11 отметили улучшение текстуры кожи, 9 из 11 – сужение пор, 5 из 11 отметили, что пигментные пятна на лице посветлели. Большинство женщин также отметили, что уровень энергии значительно увеличивается после употребления в пищу кресс-салата.
Кресс-салат является богатым источником бета-каротина, необходимого для блокировки свободных радикалов, которые могут привести к повреждению клеток кожи. Кроме того, кресс-салат содержит витамин Е, который также важен для здоровья кожи. Проведенное исследование подтверждает, что диета является важным аспектом красоты. Принимая в пищу большое количество растительной пищи, в том числе кресс-салат, можно не только замедлить процесс старения кожи, но и фактически свести на нет некоторые эффекты так называемых «повреждений».