Новости
Команда исследователей из Северо-Западного университета, расположенного в США, выяснила, что одним из наиболее легких и эффективных способов сохранить молодость для девушек может стать обучение игре на каком-либо музыкальном инструменте. Согласно новым данным, полученным специалистами, занятия музыкой действительно способны замедлять происходящие в организме процессы старения. В ходе работы ученые наблюдали за добровольными участницами, возраст которых составлял от 45 до 65 лет.
Результаты эксперимента показали, что те из испытуемых, которые являлись профессиональными музыкантами, не только выглядели моложе женщин, далеких от данного вида искусства, но и обладали более высокими характеристиками здоровья. В частности, у них отмечалось меньше нарушений слуха, речи и памяти. Как рассказала ведущий автор исследования, профессор Нина Краус, как раз подобные нарушения чаще всего встречаются у женщин в зрелом возрасте, и их принято относить к числу основных признаков старения.
Доктор Краус и ее коллеги оценили степень способности испытуемых распознавать речь среди шума, их слуховую оперативную память и визуальную рабочую память. Выяснилось, что во всех отношениях наиболее высокие показатели отмечались у тех девушек, которые начали играть на каком-либо музыкальном инструменте с девяти лет или ранее и продолжали регулярно делать это на протяжении всей последующей жизни. Подобным эффектом, но несколько менее выраженным, обладает и прослушивание музыкальных композиций.