Новости
Американские ученые выяснили, что для сохранения стройной и привлекательной фигуры на максимально продолжительный срок, девушки должны задумываться над этим вопросом еще в подростковом возрасте. По мнению команды исследователей из университета Манчестер Метрополитан во главе с профессором Эммой Дэрбишир и независимого диетологи Кэрри Ракстон, особенно серьезному риску подвергаются те девушки, которые в ранние годы увлекаются употреблением нездоровой пищи и фастфуда.
По их мнению, калорийные блюда, предлагаемые в заведениях быстрого питания, в отношении своего влияния на женский организм и, в частности, вес, представляют собой буквально бомбу замедленного действия. Подростки обоих полов, придерживавшиеся подобного рациона питания, как установили специалисты, также гораздо чаще употребляют пищу с высоким содержанием соли, спиртные напитки или безалкогольные, в которых присутствует огромное количество сахара. В то же время, они гораздо реже едят, например, фрукты, овощи или жирную рыбу.
Как отмечает доктор Ракстон, в результате такие девушки не только через несколько лет набирают лишние килограммы, но и приобретают другие, еще более серьезные проблемы со здоровьем, обусловленные, прежде всего, дефицитом витаминов и минералов в организме. В результате уже к 40 годам у них значительно повышается вероятность развития таких заболеваний, как сахарный диабет, нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы, различные формы рака. Именно поэтому, о данных вопросах нужно задумываться как можно раньше.