Новости
Полных людей с каждым годом становится все больше и больше, что связано с неправильным питанием, пассивным образом жизни, неблагоприятной экологической обстановкой, злоупотреблением курением и алкогольными напитками. Все эти негативные факторы не только ухудшают общее самочувствие и являются провокаторами быстрого старения организма, так как замедляют обмен веществ, играющий важную роль в борьбе за стройную фигуру.
Многие люди, не страдающие избыточным весом, ошибочно полагают, что для тучных людей увеличение общей массы тела на 2—3 килограмма не является существенной прибавкой в весе. Конечно, внешне это может никак не проявиться, однако во время примерки любимой одежды становится невозможным застегнуть пуговицу или молнию. К тому же, лишние килограммы негативно влияют на работу сердечно-сосудистой и эндокринной системы и могут вызвать длительную и тяжелую депрессию. Именно по этой причине полные люди панически боятся весов, так как не хотят знать правду, то есть реально оценить всю опасность. Узнать настоящий вес для толстяков и пышечек равносильно стрессу.
Известный румынский диетолог Римма Вайцкевич изобрела для полных людей специальные весы. Надо сразу отметить, что в них нет никаких инновационных технических вещей, а отличает от стандартных только внешний вид. Само окошко, где показывается количество килограммов, располагается точно посередине конструкции, где должны находиться ступни. Диетолог советует сначала встать на весы, некоторое время просто спокойно постоять, отдышаться, потом раздвинуть ноги и сделать глубокий вдох. При этом толстякам не придется нагибаться, и показания не скачут. Со временем боязнь взвешиваться пропадет и появится желание работать над своей фигуры.