Новости
В теории социальные сети вроде Facebook и ему подобных должны повышать самооценку, ведь там можно найти много друзей. Недавние исследования ученых выяснили, что девушкам с низкой самооценкой подобное общение еще больше вредит. Опасность представляет не столько общение, сколько оценки фотографий и заявки на приглашение стать другом, говорит Аманда Лес из университета Ватерлоо. Кроме того, барышни пытаются казаться более раскрепощенными, привлекательными.
Придуманный образ сильно контрастирует с реальным, что может привести к длительной депрессии и даже психическим расстройствам. Подтверждением того, что женщины неуверенны в себе, служит частое обновление своего статуса, добавляет Аманда. Был проведен опрос студентов университета, в котором приняли участие как мужчины, так и женщины. Половина опрошенных заявили, что целый день с нетерпением ждут возможности заглянуть на сайт, чтобы проверить ответ своего нового знакомого.
Социальные сети – не бесполезны, здесь сложно попасть в неловкую ситуацию. Люди с высокой самооценкой не так чувствительны к резким ответам, более откровенны, что тоже может быть опасным. Легко говорить то, что думаешь тому, кого не знаешь. Но вполне может оказаться, что под фото скрывается лицо близкого друга или еще хуже врага, заключает психолог. Тем, кто желает поднять свою самооценку, Аманда дает необычный совет - писать больше писем с негативной окраской. На такие сообщения точно можно получить множество ответов.