Новости
Американские исследователи обнаружили, что девушки, которые чаще и больше общаются с окружающими, в большей степени склонны к появлению проблем со сном. Оказалось, что бессонница чаще диагностируется у экстравертов, чем у интровертов, то есть тех женщин, которые являются более замкнутыми и сосредоточенными на своем внутреннем мире. Результаты эксперимента, участие в котором приняли 48 добровольных участниц, показали, что на качество сна влияет момент пробуждения, а также то, как у испытуемых проходит первая половина дня.
Специалисты Центра военной психиатрии и неврологии при Армейском институте исследований Вальтера Рида, расположенного в штате Мэриленд, под руководством профессора Трейси Рапп, оценили участниц по типу личности, после чего половина из них была помещена в социально обогащенную среду, а остальные находились в изоляции от общества. Оказалось, что экстраверты, пребывающие в социально обогащенной среде, засыпают особенно тяжело. В то же время, подобных проблем не испытывают коммуникабельные, но огражденные от общения дамы.
Интроверты, как отмечает доктор Рапп, оказались более устойчивыми к воздействию социального окружения, и значительных различий в зависимости от того, в каких условиях они находились, зафиксировано не было. Ученые склонны объяснять это, с одной стороны, опытом пробуждения. С другой стороны, как считают исследователи, устойчивость к возникновению нарушений сна у данной части испытуемых может быть обусловлена особенностями характера, предполагающими, в любом случае, определенную обособленность от общества.