Новости
Шведские ученые пришли к выводу, что наступление осени сопровождается не только похолоданием и учащением дождей. Оказалось, что именно в это время года у многих представительниц прекрасного пола начинают сильнее выпадать волосы. В исследовании приняли участие около 800 здоровых женщин разного возраста. Как рассказал трихолог Гленн Лионе, средний срок жизни одного волоса составляет от двух до шести лет. В течение двух-шести месяцев волос из одного волосяного фолликула растет, а затем примерно три месяца длится состояние его покоя.
Обычно около 90% всех волос находится в состоянии роста, в то время как оставшиеся 10% переживают фазу покоя. В летние месяцы рост волос максимально активируется – это необходимо для защиты кожи головы от ультрафиолета. Соответственно, осенью, в среднем в течение ста дней после окончания лета, большая их часть переходит в фазу покоя, и пик выпадения волос у женщин, таким образом, приходится на октябрь.
Однако, по словам доктора Лионе, в этом виновата не только осень: существуют и другие факторы, еще больше усугубляющие ситуацию. Именно состояние волос зачастую первым сигнализирует о каких-либо неполадках в организме. Например, выпадение волос может усилиться вследствие приема некоторых лекарственных препаратов, в составе которых есть, к примеру, бета-блокаторы или ретиноиды. Негативное влияние на здоровье волос оказывает дефицит железа и сопутствующая ему анемия. Чтобы восполнить недостаток данного микроэлемента, в рацион обязательно нужно включать мясо, яйца, зеленые листовые овощи, а также продукты, богатые витамином С, который помогает железу усваиваться.
Доктор Лионе также подчеркивает, что причина потери волос может быть обусловлена серьезным кожным заболеванием, например, псориазом или экземой, а также гормональными нарушениями. Лечение этих болезней может нормализовать и состояние волос. Проблемы также могут быть обусловлены неподходящей диетой, приемом оральных контрацептивов или банальным стрессом. По словам врачей, если в день выпадает 20-40 волос – это нормальный, естественный процесс. Однако если их количество увеличивается – это повод для беспокойства.