Новости
Новые исследования шведских ученых показали, что многочисленные пищевые добавки, широко представленные в аптеках и магазинах здорового питания, обещающие способствовать снижению веса, в действительности не приводят ни к чему, кроме эффекта плацебо. И это в лучшем случае, в худшем от них набирают вес. Специалисты предложили группе испытуемых женщин принимать аптечные и поддельные пищевые добавки. Выяснилось, что якобы натуральные средства не более эффективны, чем подделки.
Доктор Томас Эльротт, директор Института по питанию и психологии в медицинском университете Геттингена (Германия) подчеркивает, что всевозможные блокаторы калорий, ускорители обмена веществ, растворители жира, укротители аппетита и тому подобные средства являются всего лишь рекламной уловкой, направленной на увеличение объема продаж подобных добавок. При этом очень немногие из них проходят какие бы то ни было клинические испытания, и положительное влияние большинства не доказано.
В ходе эксперимента исследователи предложили 189 дамам, страдающим избыточным весом, принимать 9 наиболее популярных средств для похудения. Часть из них была заменена обычными витаминными добавками к пище, но специалисты заменили их этикетки так, чтобы испытуемые ничего не подозревали. Наблюдение продолжалось в течение 8 недель, в течение которых женщины принимали вещества дозами, рекомендуемыми производителем. В результате не похудел никто, а в 67% эпизодах девушки даже поправились. Таким образом, врачи рекомендуют употреблять только те добавки, эффективность действия, и, главное, безопасность которых научно обоснованна.