Новости
Новое исследование ученых доказало, что во время стресса происходит ухудшение деятельности нервной системы, снижается концентрация и ухудшается память. При постоянных стрессах есть риск не только забыть грустные воспоминания, но и подхватить болезнь Альцгеймера. Те, кто постоянно сталкивается со стрессовыми ситуациями, рискует забыть вполне привычные вещи, например, какой-нибудь маршрут, номер телефона, имя одноклассника, говорит Сони Люпен из Монреальского университета.
Гормоны стресса начинают вырабатываться в большом количестве в особенности тогда, когда ситуация выходит из-под контроля, добавляет Ширин Синди, ведущий автор исследования. Гормоны достигают области головного мозга, тем самым вызывая нарушения памяти. Был проведен эксперимент. Случайным образом была выбрана группа молодых женщин в возрасте 25-40 лет. Им было дано задание пойти на работу новым незнакомым маршрутом.
Результаты исследования показали, что напряжение, возникшее на новой местности, привело к стрессу. Он в свою очередь вызвал нарушение памяти и девушки забыли, что искали в непривычном месте. Затем барышень попросили описать ситуации, которые для них являются стрессовыми. Из 150 девушек больше половины ответило, что самое тяжелое для них, - это поход к врачу. Помимо ухудшения памяти стресс приводит к усталости, снижению производительности. Усталость может перерасти в хроническую форму.