Новости
Команда исследователей из университета Цинциннати под руководством профессора Ивонна Ульриха-Лая, а также при участии научного сотрудника, профессора Лаборатории нейробиологии стресса при Калифорнийском университете Джеймса Германа, установили, что занятия, приносящие удовольствие, являются лучшим способом, помогающим представительницам прекрасного пола снять хроническое эмоциональное напряжение. В первую очередь, среди подобных видов деятельности медики выделяют прием пищи и занятия любовью.
Так, уделяя этому небольшое количество времени ежедневно в течение семи дней, можно добиться выраженного положительного эффекта, который сохранится надолго. По мнению доктора Ульриха-Лая, данной взаимосвязью можно также объяснить то, что большинство женщин, испытывая состояние стресса, начинают употреблять продукты в больших количествах, нежели обычно (и, соответственно, набирают лишние килограммы). Как подчеркивает профессор, заметный результат проявится даже при наличии маленьких порций еды, приносящей удовольствие.
В ходе эксперимента ученые в течение двух недель давали лабораторным крысам сахарный сироп, после чего анализировали их физиологические и поведенческие реакции на стресс. Оказалось, что по сравнению с контрольной группой, у которой не было доступа к сахару, у данных крыс отмечался более низкий уровень гормона стресса, а также фиксировалась более низкая частота сердечных сокращений. Подобный эффект также наблюдался при общении грызунов с сексуально активными партнерами.