Новости
class="MsoNormal">Как показало недавнее исследование, результаты которого опубликованы в научном журнале «Annals of Internal Medicine», залогом для похудения являются два фактора. Первый – это денежный стимул, второй – общественное воздействие или стадное чувство. Именно они являются мощной комбинацией, определяющей в конечном итоге достижение желаемого результата. Исследователи из Университета штата Мичиган, обнаружили, что похудеть в группе проще, чем в одиночку. Все дело в том, что стадное чувство, которое появляется при занятиях в группе, способствует отказу от вредной пищи, когда остальные участники отдают предпочтение правильному питанию и здоровому рациону.
Именно привычки пищевые группы могут оказать положительное либо негативное влияние, что в конечном счете отражается на индексе массы тела. Во многих странах в настоящее время растет количество групп, которые пропагандируют совместное похудение. Особенно их количество выросло после того, как стало известно, что худеть рядом с близким человеком, ставящим перед собой аналогичную цель, гораздо проще.
Использование групповых стимулов стратегии потери веса растет в корпоративном мире, и вполне вероятно, еще больше увеличится в связи с тем, что в некоторых странах разрешено работодателям выписывать большие премиальные в качестве стимула к похудению. Как показало исследование, три месяца спустя, те, кто потерял вес благодаря денежной мотивации, дольше поддерживают новый вес, чем те, кто не был простимулирован.