Новости
Согласно недавно опубликованной статье, дети, которые плохо себя ведут и имеют проблемы в школе, постоянно хотят спать в течение дня. Исследователи из Мичиганского университета провели осмотр учащихся начальных классов и выявили, что большинство недисциплинированных ребят, имеют большую предрасположенность ко сну. Ученые утверждают, что плохой сон действительно отражается на агрессивном поведении детей. Сейчас это очень серьезная проблема, которую пытаются решить многие школы.
Луиза Брайен, доцент кафедры неврологии Мичиганского университета, утверждает, что школам действительно следует контролировать поведение учеников и пытаться их дисциплинировать. Также важно предпринять меры, которые помогут детям чувствовать себя более энергичными и бодрыми. Некоторые образовательные учреждения уже сделали шаг вперед навстречу решению этой проблемы. Они предприняли попытку ввести здоровое питание и увеличить проведение физических упражнений на свежем воздухе. Но ученые подчеркивают, что помимо этого дети должны хорошо спать.
Опираясь на результаты исследований, специалисты пришли к выводам, что сон – показатель уровня поведения. Зачастую нарушение сна может быть вызвано проблемами дыхательных путей, которые проявляются в виде храпа и сопения у ребенка. Мамы очень обеспокоены этим фактором. Ученые советуют женщинам более тщательно следить за атмосферой в семье, стараться избегать неурядиц и ссор, а также за тем, насколько часто ребенок использует электронную технику, компьютер, телевизор, мобильный телефон, так как все эти компоненты оказывают непосредственное влияние на детское поведение.