Новости
С бурным развитием технологий ученые пришли к выводу, что можно использовать свет для контроля клеток головного мозга. Исследователи из Стэндфордского Университета показали, фрагментированный сон ведет к ухудшению памяти у девушек. До недавнего времени специалисты были не в состоянии контролировать воздействие на мозг посторонних процессов, особенно тех, которые происходят во сне. Но им удалось преодолеть эту проблему и прийти к внушительным результатам с помощью нового метода, который заключается в манипуляции клетками мозга во время сна.
Исследование показывает, что любое нарушение или беспокойство во время сна имеет отрицательное значение на мозговую деятельность, вне зависимости от того количества времени, которое девушка проводит в царстве Морфея. Луис Лекер, доктор психологических наук, говорит, что многое зависит от состояния нервной системы. Эксперты уже давно предположили, что сон имеет важное значение для памяти, но это была довольно трудная область для изучения. Однако они выявили, что любое нарушения сна ведет к отрицательным последствиям.
Не нужно, по мнению экспертов, просыпаться ночью. Однако некоторые девушки настолько чутко спят, что любой шорох или незначительное движение готовы разбудить их. Резкий выход из сна может стать причиной кратковременного стресса, который, в свою очередь, отрицательно сказывается на памяти девушки и всей мозговой активности в целом, ухудшая процесс запоминания и познания информации. Любые манипуляции влияют на особенности сна, причем сюда относится не только продолжительность, но и качество, а также специфические характеристики.