Новости
Исследователи Мичиганского университета обнаружили, что, возможно, существует связь между появлением лишних килограммов и дефицитом в организме женщин витамина D. Как рассказал руководитель работы профессор Эдуардо Вилламор, нехватка данного вещества может способствовать накоплению жира в области талии и брюшной полости, то есть к так называемой фигуре яблока. В свою очередь, данный тип телосложения связан с повышенным риском развития сахарного диабета и нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы.
К наиболее серьезным последствиям может приводить недостаточное получение витамина D, отмечаемое в раннем возрасте. Специалисты решили провести наблюдение за 479 школьницами в возрасте от 5 до 12 лет, которое продолжалось на протяжении 30 месяцев. Ученые измерили уровень содержания витамина в крови девочек в начале эксперимента, а затем проследили зависимость его изменения от колебаний основных параметров, соответствующих обозначению показателей жира в организме.
Оказалось, что девочки с самым низким уровнем витамина D набирают лишний вес намного быстрее, чем их сверстницы, не испытывающие его недостатка. Кроме того, такие девочки медленнее росли. К мальчикам, при этом, данный факт не относился. Таким образом, исследование еще раз доказало важность регулярного (но умеренного) воздействия ультрафиолета на детей, благодаря которому как раз и вырабатывается витамин D. Поэтому походы на пляж или в солярий в определенной степени полезны для женской фигуры.