Новости
Даже если женщина любит свою работу, невольно она может заплатить высокую цену с точки зрения здоровья. Всеобщеизвестен факт, что длительное сидение за компьютером вредит спине, однако существует множество других факторов офисной жизни, которые могут оказать вредное воздействие на здоровье. Плохое освещение в офисе снижает воздействие дневного света, что нарушает биологические часы женщины.
Использование компьютерных экранов, телефонов, смартфонов, то есть всего, что излучает свет, усугубляет проблему. В результате нарушается еще и обмен веществ. И если внутренние биологические часы не синхронизированы в режиме реального времени, это увеличивает риск развития алкогольной или никотиновой зависимости. Питание на рабочем месте за столом также имеет отрицательные последствия. Крошки, которые остаются на рабочем столе и клавиатуре являются рассадником бактерий и грибков. А температура в офисе (20 °С ) идеальна для развития стафилококка, который, размножаясь, может вызвать диарею и рвоту.
Фекальные загрязнения обнаруживаются в офисе и на телефонах, так что чем больше люди используют технику, тем больше там появляется микробов. Поэтому очень важно мыть руки перед едой. Стафилококки и кишечные палочки, которые живут в носу и во рту, могут оседать на телефонных аппаратах. Кнопки лифта – самые загрязненные места офисе, на них больше микробов, чем в туалете, так как их моют намного реже.