Новости
Вопреки распространенному убеждению, исследователи из Гарвардского университета заявили, что им удалось совершить новое открытие, согласно которому так называемые диетические газированные напитки с низким содержанием сахара не представляют особенной угрозы состоянию здоровья или фигуре своих поклонниц. По их мнению, газировка вовсе не увеличивает риск развития таких заболеваний, как, к примеру, сахарный диабет или ожирение. Правда, речь идет, разумеется, об употреблении таких напитков в умеренном количестве.
Для участия в эксперименте, проведенном учеными, было приглашено в общей сложности 40000 добровольцев обоих полов. Оказалось, что те из них, которые регулярно употребляли газированные напитки, подслащенные, напротив, большим количеством сахара, примерно на 16% чаще заболевали диабетом. В свою очередь, их диетические аналоги были признаны вполне приемлемым и безопасным вариантом, и такие напитки справедливо могут быть включены в рацион, соответствующий здоровому образу жизни.
Несмотря на распространенные мифы негативного содержания о такого рода напитках, ученые из Гарварда также утверждают, что диетическая газировка не является слишком калорийной, и при адекватном уровне физических тренировок не только не способствует появлению нежелательных жировых отложений, но и, напротив, может помочь дамам довольно быстро похудеть. Помимо всего прочего, вероятность развития диабета у женщин значительно сокращает и регулярное употребление кофе.