Новости
Ученые пришли к выводу, что пожилым дамам и мужчинам лучше оставаться дома и делать различные упражнения, нежели собираться и идти на улицу, где риск того, что что-то может случиться, в несколько раз велик. Исследование обнаружило, что некоторые компьютерные программы, которые содержат в себе те или иные физические упражнения, помогут пожилым людям не только обеспечить физическую активность, но и заставить их мозг работать быстрее. Есть специальный гаджет, который как раз направлен на достижение данных целей.
Он сочетает в себе виртуальную реальность и интерактивные функции видеоигры, что может обеспечить когнитивные преимущества для пользователей старшего возраста. Ведущий исследователь Кей Андерсон говорит, что было обнаружено, что три раза в неделю таких упражнений в течение трех месяцев, приносят свои результаты: улучшается познавательная способность, память работает лучше. Давно известно, что физические упражнения способны отсрочить или предотвратить развитие слабоумия.
Однако, несмотря на все это, только 14% взрослого населения в возрасте 65 – 74 года, и только 7% из них старше 75 лет регулярно занимаются спортом. Данный прибор может привести к увеличению частоты занятий, что сможет повысить уровень благосостояния и здоровья. Умственная и физическая нагрузки приводят к когнитивным преимуществам, что обеспечивает пожилым женщинам и дамам нормальное благосостояние. Вот почему старшему поколению будет полезно познакомиться с виртуальным миром, которое непосредственным образом сможет улучшить их здоровье.