Новости
У каждого человека есть положительные воспоминания, которые можно с наслаждением вспомнить и отрицательные события, о которых хотелось бы поскорее забыть. Новое исследование показывает, как эмоциональная память человека сохраняет определенные события, и как влияет личность, пол, и методы, которые люди используют, на регулирование этих воспоминаний. Ученые использовали анкеты и словесные сигналы для оценки личности. Они выявили у каждого участника, среди которых были мужчины и женщины, 100 биографических воспоминаний.
Их анализ показал, что мужчины и женщины-экстраверты, то есть общительные, уверенные в себе, помнят намного больше положительных воспоминаний, чем отрицательных. Мужчины-невротики помнили большую часть плохих событий в своей жизни, а женщины-невротики, как правило, возвращаются к негативным воспоминаниям вновь и вновь, что обычно связывается с депрессией. Эти результаты объясняются тем, что у слабого пола чаще, чем у мужчин бывают эмоциональные расстройства, которые связаны с повышенным акцентом на негативные эмоции.
Хотя по предварительным тестам ни у одного участника исследования не было депрессии. Это значит, что сами отрицательные воспоминания влияют на человека. По заявлению исследователей, полученные результаты поучительны и для мужчин, и для барышень. Они советуют быть более открытыми, прерывать постоянные мысли о негативе в прошлом, а для начала попытаться их переоценить. Эта стратегия лучше всего работает при борьбе с негативными воспоминаниями.