Новости
Ученые пришли к выводу, что девушке достаточно недели, чтобы привести свой внешний вид в порядок. Праздничная еда и застолье делают кожу сухой и безжизненной. Однако все еще есть шанс выглядеть привлекательно на торжество. Пора праздников и великолепная кожа не могут сосуществовать вместе. Большое количество выпитого алкоголя, неправильный макияж и отсутствие косметических процедур сделают кожу тусклой или что еще хуже вызовут появление пятен, что вряд ли сможет обрадовать представительниц прекрасного пола в канун Нового года.
Однако все же существует надежда, что даже за короткий период времени можно добиться реальных изменений. Эксперты разработали определенный план, которому нужно следовать, если девушка хочет иметь привлекательный внешний вид в канун праздника. Праздничный стол может вызывать массу соблазнов, однако не стоит подвергаться всем из них. На кожу сильно влияют продукты с большим содержанием сахара. Именно поэтому не нужно есть много конфет, так большое содержание сахар и углеводов вызывает воспаление и раздражение.
Вместо того чтобы лакомится жирной и калорийной пищей, лучше всего заполнить тарелку овощами, в некоторых из которых есть качественной белок. В любом случае они будут полезнее фаст-фуда. Идеальным бы блюдом мог стать приготовленный лосось на гриле. В качестве гарнира также может быть использован рис. Именно такие блюда смогут придать коже здоровый и сияющий оттенок. Также нужно постараться как можно больше пить. При употреблении большого количества жидкости. Пищеварительные ферменты могут сделать пищеварение более эффективным. Стакан воды за двадцать минут до еды обеспечит здоровый оттенок кожи. Также можно добавить свежий имбирь, лимон.