Новости
Широко распространено мнение, что стресс оказывает исключительно негативное влияние на организм. Однако недавнее исследование, проведенное под руководством Даниелы Кофер, профессора интегративной биологии в Университете Калифорнии, Беркли, показало, что на самом деле стресс крайне полезен для когнитивных способностей, в частности он улучшает память и повышает интеллектуальный потенциал. В то время как хронический стресс может увеличить риск сердечного приступа и подавить иммунную систему, повышает уровень гормонов стресса, подавляющих производство новых нейронов в гиппокампе, что приводит к нарушению памяти, исследователи обнаружили, что легкий стресс очень полезен для мозга.
В исследованиях, проведенных на крысах, исследователи обнаружили, что значительное, но кратковременное стрессовое событие приводит к преобразованию стволовых клеток в мозге в новые нервные клетки, которые, созревая в течение двух недель, способствуют улучшению умственной деятельности.
Недолговременный стресс способствует выработке такого гормона стресса, как кортикостерон на некоторое время. В то же время в результате такого стресса удваивается пролиферация новых клеток мозга в гиппокампе. Исследователи обнаружили, что память у подопытных крыс улучшалась не через два дня, а через неделю, что может свидетельствовать об отложенном во времени эффекте от перенесенного стресса.