Новости
Команда исследователей из Центра расстройств сна, находящегося в Центральном Техасе, выяснила, почему подавляющее большинство представительниц прекрасного пола засыпают во время просмотра телевизора или видео. Как отмечают руководители проведенного эксперимента профессор невропатологии Дэвид Дахон и доктор Джанет Кеннеди, это связано с тем, что женщины намного чаще, чем мужчины, испытывают хроническую усталость, оставляя много сил на работе, занимаясь ведением домашнего хозяйства и стараясь активно провести выходные.
Дамы не только испытывают более выраженный недостаток сна, чем их партнеры, но и в большей степени являются восприимчивыми к выработанным условным реакциям. По результатам одного из опросов, участникам которого предлагалось оценить выраженность своей усталости по 10 параметрам, по крайней мере, с одним из указанных утверждений согласились 78% девушек и 73% мужчин. Со всеми же пунктами списка согласились в два раза больше женщин, чем представителей сильного пола.
Как отмечает доктор Кеннеди, еще одним дополнительным усыпляющим фактором являются спиртные напитки. Так, если пара употребляла за ужином одинаковое количество алкоголя, а потом решила посмотреть фильм, его действие на девушку окажется более быстрым и выраженным. Кроме того, тяжело сохранять бодрость после тяжелого дня и раннего подъема. Чтобы не засыпать, ученые советуют не смотреть телевизор в положении лежа, а во время приступов сонливости можно потянуться или выпить стакан холодной воды.