Новости
Популярная телеведущая и продюсер Тина Канделаки обладает стройными формами, но при этом не отказывает себе в том, чтобы посетить ресторан и заказать салаты с морепродуктами или рыбой и рисом. Однако секрет стройности звезды кроется в том, что она не употребляет алкоголя, а такими сладостями, как мед и шоколад питается очень аккуратно. Любыми блюдами Тины является национальная кухня, и когда позволяет рабочий график, она старается приготовить что-то новое и вкусное для всех членов семьи.
Из напитков Канделаки пьет зеленый чай, так как считает его одним из самых полезных напитков, а также отдает ему предпочтение за большое содержание веществ молодости – антиоксидантов. Причем Тина не придерживается, так называемых жестких диет, с полным или частичным отказом от жизненно важных питательных компонентов. Вообще знаменитость уделяет много внимания своему здоровью, в частности занимается спортом, прекрасно танцует латину и сальсу. Кроме того, регулярно посещает бассейн.
«Если заниматься спортом час-два в день, вы не поправитесь никогда», – говорит Тина. При этом светская львица уверена, что от наследственной предрасположенности никуда не деться. Поэтому, имея склонность к полноте, тщательно следит за своим рационом и тренируется. В качестве примера она приводит свою стройную дочь Меланию, которой 10 лет, а она уже с маму ростом. Но ей будет легче следить за своей внешностью, так как мама с ранних лет приучила дитя к тому, как эффективно держать себя в форме и не поправиться.