Новости
Новые исследования экспертов из университета штата Вашингтон показывают, что молодые женщины, которые активно занимаются спортом, имеют высокую склонность к развитию булимии. Такие выводы ученые получили в ходе работы среди 1400 представительниц прекрасного пола в возрасте от 13 до 37 лет, в которой выяснялась роль физических упражнений в качестве способа борьбы с повышенным чувством аппетита и неконтролируем голодом. Булимия является расстройством, поражающим преимущественно молодых особ, которые подвержены эпизодам обжорства.
При этом приступы тяги к поеданию жирной и сладкой пищи наблюдаются, по крайней мере, два раза в неделю в течение трех месяцев. 13% молодых женщин в возрасте от 15 до 25 лет страдают от булимии ежегодно, и эта цифра растет, говорит ведущий психолог Нэнси Барнетт. Для таких девушек еда как принуждение, они чувствуют себя плохо, так как не могут остановиться до тех пор, пока не насладятся вредной пищей. Такое поведение отражается негативно на других аспектах их жизни. Согласно опросам пациенток, те дамы, которые не менее 30 минут минимум пять раз в неделю прибегал и к спорту, чаще страдали от булимии.
В 91% случаев женщины после пика расстройства пищевого поведения начинали усиливать интенсивность тренировок, пытаясь компенсировать переедание, но это привело к еще большему желанию употребить массу калорий, отмечают авторы. Чтобы избежать набора лишних килограммов и устранить психологические проблемы, вызывающие страх поправиться, необходимо использовать комплексную терапию, а не повышать физический расход энергии. Стойкая озабоченность формами и весом тела с регулярным применением самопроизвольной рвоты, слабительных и мочегонных средств, строгой диеты, голодания или энергичных упражнений должна лечиться только комбинированными методами психотерапии.