Новости
Результаты работы неврологов из Каролинского института в Швеции показали, что выглядеть привлекательно и молодо можно без косметических ухищрений. Оказывается, чтобы привести себя в порядок и поразить окружающих в новогоднюю ночь, не нужно записываться в салон красоты и прибегать к различным процедурам преображения внешности, достаточно хорошо выспаться. Эксперты провели эксперимент среди 123 представительниц прекрасного пола в возрасте от 26 до 48 лет, в ходе которого выяснилось, что сон не менее 9 часов в день в течение недели равен 10 омолаживающим сеансам.
В исследование не принимали участия курильщицы и зависимые от алкоголя дамы. Авторы раздели испытуемых на две группы, одна из которых отдыхала ночью не более 5 -6 часов, а другая – от 9 до 12 часов. Лица добровольцев фотографировали два раза в день, утром и вечером. При этом женщины были без макияжа, с распущенными волосами, а также после проведения гигиенических процедур. Снимки были сделаны в хорошо освещенной комнате и на одинаковом расстоянии до камеры. При этом дам попросили расслабиться, то есть принять нейтральные выражение лица.
Сторонние наблюдатели-мужчины оценивали привлекательность по таким критериям, как блеск глаз, здоровый вид, отсутствие темных кругов и мешков под глазами, морщин в области уголков глаз и губ. Ведущий специалист доктор Джон Аксельссон сообщил, что в ходе работы было установлено, что все представители сильного пола единодушно выбрали те фотоснимки, на которых располагались женщины, не имеющие проблем со сном. К тому же, в 75% случаях мужчины остановили внимание на фото дам, которые спали более 8 часов в сутки. Полноценный сон сказывается как на внешности, так и на суждениях о женской привлекательности, заключили ученые. Кстати, те дамы, которые пользовались масками, салонными процедурами и другими методами подтяжек, но мало спали, не попали в мужской список.