Новости
Американские ученые в ходе недавно проведенных исследований выяснили, что не только ожирение может передаваться от одного человека другому. Как оказалось, то же самое касается и стремления вести здоровый образ жизни. Уже давно замечено, что женщины могут перенимать привычки неправильно питаться и отказываются от физических упражнений в том случае, если такой образ жизни ведут многие их знакомые. Теперь же стало известно, что, общаясь с подругами, которые уделяют своему весу повышенное внимание, девушки также перенимают эту линию поведения.
Согласно выводам ученых, из этой тенденции можно извлечь большую пользу. Так, если девушка страдает лишним весом и пытается избавиться от него в одиночку, ей придется в этом нелегко. С другой стороны, гораздо более заметных положительных результатов можно добиться, если худеть, что называется, с кем-то за компанию. По мнению специалистов, помочь добиться столь желанной цели способно даже общение с единомышленницами на соответствующих тематических форумах и в социальных сетях.
Как поясняют эксперты, это связано с тем, что похожие проблемы объединяют и сплачивают людей, и они действительно способны оказать друг другу адекватную поддержку. В результате девушки, пытающиеся вместе избавиться от лишних килограммов, стимулируют друг друга на достижение новых высот и подают друг другу хороший пример. Эти выводы были сделаны на основе наблюдений за 710 добровольными участницами, часть из которых пытались похудеть сами по себе, а остальные были объединены в группы.