Новости
Нидерландские специалисты установили, что секрет профилактики преждевременного старения кроется в куриных яйцах. Во-первых, этот вид птичьей плоти не содержит большого количества калорий, а во-вторых, протеин обладает антиоксидантными свойствами. Ученые из университета Твента провели эксперимент, в котором приняли участие 2500 добровольцев. Мужчины и женщины на протяжении долгого времени пытались сбросить вес при помощи разных методов и средств.
Однако все старания не увенчались успехом. И самым лучшим результатом было похудение на 10 кг на один месяц, а потом масса тела прибавлялась обратно и с большими килограммами. Причем многие страдали от рано появившихся морщин и растяжек, полученных после изнуряющих диет и спортивных тренировок. Несмотря на небольшие размеры, куриные яйца способны быстро насытить голодный организм, пояснил Доктор Эдсгер Размус.
Омолаживающий эффект – скорее побочный, нежели целенаправленный. Хотя, в 87% случаях у дам в возрасте от 35 до 40 лет значительно уменьшились пигментные пятна и подтянулась кожа, а у представителей сильного пола сократилось число мелких морщин вокруг глаз. А вот процесс снижения веса был больше заметен. После введения завтраков с вареными яйцами в 57% испытуемые потеряли до 7 килограммов за месяц. Но увлекаться яичным питанием не стоит, так как могут возникнуть проблемы с пищеварением, предупреждают диетологи.
