Новости
Множество исследований, которые имели отношение к видеоиграм, связаны с набором веса. Однако теперь ученые нашли способ, как заставить виртуальную реальность работать в обратном направлении. Ученые доказали, что видение собственного образа на экране монитора способствует развитию здоровых привычек у человека. Ученые из университета Креативных Технологий Калифорнии еще ранее предполагали, что такая вещь, как виртуальная реальность, может способствовать развитию здоровых привычек у человека, которые снизят риск заболеваний сердца и диабета.
Теперь же исследователи из университета Вашингтона пришли к выводу, что просмотр аватаров помог группе с избыточным весом найти стимул для похудения. В эксперименте принял участие 128 женщин, которые в течение года безуспешно пытались сбросить вес. Всем участницам нужно было создать собственные аватары с любым оттенком кожи и любой формы. Затем ученые записали DVD-диски, на которых аватары были изображены в движении в четырех различных состояниях: ходьба на беговой дорожке, покупки в продуктовом магазине или питание маленькими порциями.
Через четыре недели женщины, которые раз в неделю просматривали деятельность собственных аватаров в течение 15 минут, похудели в среднем на 2 килограмма. Это вполне сопоставимо с эффективными программами по снижению веса. А потому исследователи полагают, что их система с аватарами – это вполне перспективный способ, который поможет людям изменить свое отношение к здоровому образу жизни. Люди сознают, что им по силам сделать все то, что предлагают аватары. И в итоге они внедряют здоровые привычки в свою жизнь.