Новости
В зависимости от уровня курения и диетического потребления некоторых витаминных добавок можно не только продлить продолжительность жизни среди представительниц прекрасного пола, но совсем отказаться от этой вредной привычки. К такому выводу пришли эксперты из университета Хельсинки, Финляндия. В исследовании были задействованы 10837 женщин в возрасте от 23 до 65 лет и более. Оказалось, что те дамы, которые регулярно принимали витамины Е и С в течение трех лет, смогли самостоятельно бросить курить.
При этом женщины выкуривали меньше пачки сигарет в день. А среди тех леди, которые потребляли большее количество табака, антиникотиновый эффект витаминов наблюдался среди 21%. Кроме того, удалось избавиться от табачного пристрастия еще 43% дамам, которые использовали данные витамины в дозах чуть выше среднего показателя. Помимо этого, обследования среди пожилых женщин, употребляющих витамины Е и С в нормальных дозах на протяжении 10 лет, показали, что они помолодели в среднем на 3 – 7 лет.
Что касается результатов работы среди 2284 курильщиков сильного пола в возрасте от 65 до 70 лет, то было установлено, что диетическое потребление витаминов С и Е выше среднего уровня, повышает срок жизни до 2 лет. А побороли тягу к курению порядка 78% молодых мужчин и 34% пожилых. Глава исследования профессор Яакко Каприо полагает, что положительное влияние этих витаминов на отказ от курения и продолжительность жизни формируется благодаря содержанию в них альфа-токоферола и бета-каротина.